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초유는 황금액체라고 부르기도 합니다. 이것은 단지 초유의 색을 두고 이르는 말은 아닙니다. 모유와 아기 건강의 관계에 대해 알아보도록 하겠습니다.  모유의 중요성모유는 면역이 발달되지 않은 아기를 지키기 위한 중요한 공급원입니다. 신생아는 바이러스나 세균 등에 대한 면역이 적은 상태로 태어납니다. 그리고 성장하면서 바이러스나 세균에 노출이 되며 면역기능이 발달하며 저항력을 갖게되는 것입니다. 모유에 포함된 면역세포나 항체를 통해 아기를 바이러스나 세균으로 지켜낸다고 합니다. 특히 아기가 태어난 후 며칠 동안만 나오는 초유에 신생아의 면역세포나 항체가 가장 많다고 합니다. 신생아의 성장에 따라 모유도 이행유와 성유로 변화되며 점차 항체의 양이 줄어듭니다. 그 사이 신생아의 체내에는 항체가 만들어지며 면역기..

수박은 여름을 대표하는 과일입니다. 시원한 맛과 향기로 여름 최고의 과일이라고 여겨집니다. 수박은 실제로 영양소가 풍부하여 건강과 미용에 좋은 효과를 준다고 합니다.  수박의 영양성분 (100g 기준)과  건강 효능에너지: 41kcal / 수분 89.6g / 지질 0.1g / 비타민 C 10mg / 칼륨 120mg / 비타민 A 69μg / 베타카로틴 830μg / 시트룰린 180mg (출처: 일본 식품표준성분표 2020년 판, 쿄와(協和) 발효 바이오의 건강성분 연구소) 에너지, 수분: 수박은 다른 과일과 비교하면 칼로리가 낮고 전체의 90%가 수분입니다. 이러한 이유로 여름의 수분 보충과 열사병 예방을 기대할 수 있는 것이라고 합니다.  비타민 C: 비타민 C는 물에 쉽게 녹을 수 있는 수용성 비타민..

세제의 액성은 용액 내의 수소 이온 농도 pH 값에 따라 '중성, 산성, 알칼리성'의 세 가지로 나눌 수 있습니다. 크게 나누면 pH7 정도의 것을 중성, 그 이하는 산성, 그 이상은 알칼리성이라고 부릅니다. pH가 높아질수록 세정력은 높아지는 반면, 재질이나 손피부에 미치는 영향력도 강해집니다. 이번에는 산성세제가 어떤 얼룩을 지울 수 있는지 오염의 종류에 따라 효과를 발휘하는 모습에 대해 소개하겠습니다. 산성세제란 산성 세제란 산성의 성질을 가진 pH 수치가 6 이하인 세제를 나타냅니다. 그중에서도 산성세제(pH가 3 이하)와 약산성세제(pH 3~6)로 나누어져 있는 것이 특징입니다. 오염을 제거하는 수치인 pH는 0에 가까울수록 강한 성분으로 알려져 있습니다. 따라서 pH 3~6 이하의 산성세제가 ..

겨울이 다가오면 가장 먼저 점검하는 것 중의 하나가 패딩점퍼인 것 같습니다. 패딩점퍼는 오리와 거위, 합성섬유와 천연 코튼 등의 가벼운 소재로 보온을 합니다. 소재의 특성상 세탁이 고민이 될 수 밖에 없습니다. 관련하여 의상 구입 시 고려하는 것 중의 하나가 세탁비용입니다. 그러나 패딩은 드라이클리닝 비용을 치를 필요 없이 집에서 세탁기를 이용한 세탁이 충분히 가능한 의류입니다. 무엇보다 패딩의 수명과 보온에 훨씬 효율적이라고 합니다. 개인적으로 패딩 세탁은 전문가의 의견을 참고하여 나름의 노하우를 쌓아 매우 만족하는 세탁 상태를 유지 중입니다.  오리털, 거위털 점퍼에 드라이클리닝이 좋지 않은 이유패딩의 경우 고가를 치르고 구입하는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 오랜 보존을 위해 드라이클리닝을 계획하..