프로바이오틱스와 프리바이오틱스 2

[항생제] 항생제가 면역 체계에 끼치는 영향

면역이란면역은 우리 몸이 병원체나 이물질로부터 자신을 방어하고 보호하는 체계를 말합니다. 면역은 기억력을 가지고 있어 이후에 같은 병원체가 침입했을 때 빠르게 대응할 수 있습니다. 즉, 면역은 우리 몸을 병원체로부터 방어하고 지키는 중요한 체계입니다. 그러나, 항생제의 오용은 이 면역체계를 약화시킬 수 있습니다.https://link.coupang.com/a/bM9IZ7 재로우 자로-도필러스 EPS 유산균 100억 베지 캡, 60정, 4개 - 영양제 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 30,469개를 가진 재로우 자로-도필러스 EPS 유산균 100억 베지 캡, 60정, 4개! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 영양제 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으..

[건강상식] 프리바이오틱스가 함유된 식품

프리바이오틱스는 자체적으로 유산균을 포함하지 않지만, 유산균의 성장과 활동을 촉진하는 식이 섬유질을 말합니다. 이러한 프리바이오틱스는 식품으로도 섭취 가능합니다. 오늘 포스팅에서는 프리바이오틱스가 포함된 식품에 대해 알아보겠습니다.바나나바나나에는 프리바이오틱스인 인플루린과프락토올리고당이 함유되어 있습니다. 이들 성분은 대장 내 유익한 미생물인 비피도 박테리움의 성장을 촉진하고 장 건강을 개선하는 것에 도움을 줍니다. 실제로 프리바이오틱스가 다량 함유된 '그린 바나나'가 파우더 형태로 판매가 되고 있기도 합니다.https://link.coupang.com/a/bM5WVy 돌 스위티오 바나나, 1kg 내외, 1개 - 열대과일 | 쿠팡현재 별점 4.6점, 리뷰 298,410개를 가진 돌 스위티오 바나나, 1k..