빌베리 3

[건강-영양 성분] 젊음의 비밀 안토시아닌에 대한 이해 - 안토시아닌의 건강 효능 - 안토시아닌 색소의 비밀

안토시아닌은 청자색 천연색소입니다. 안토시아닌은 식물이 자외선 등 유해한 빛으로부터 열매를 보호하기 위해 저장되는 색소인 것입니다. 폴리페놀의 일종으로 블루베리와 가지, 자색 고구마 등에 많이 포함되어 있다고 알려져 있습니다. 일반적으로 알려진 안토시아닌의 효능은 시력과 시각 기능의 개선, 눈의 피로 예방 등입니다.      안토시아닌(anthocyanin)의 기본 정보안토시아닌은 쉽게 설명하면 폴리페놀의 일종입니다. 폴리페놀은 자외선과 바이러스 등의 외부의 침입으로부터 열매를 지키기 위해 식물이 자체 생산해 내는 파이토케이컬이라고 합니다. 안토시아닌은 배당체인 '안토시아니딘'과 '당'으로 구성되어 있으며 항산화 작용이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 항산화력이란 단백질과 지질, DNA 등이 산소에 의해..

[프로폴리스] 천연 항생제 ‘프로폴리스(Propolis)’의 성분과 효능에 대한 이해 및 부작용

프로폴리스(Propolis)는  벌이 나무나 수액에서 수집한 물질과 벌의 타액선에서 나온 효소가 섞여 만들어지는 천연 항생물질을 말합니다. 벌통 내부 발라서 벌통이 견고하게 유지 될 수 있도록 사용하게 됩니다. 일반적으로 상처와 염증을 치료하는 데 쓰이는 것으로 알려졌으며 방부효과도 기대할 수 있습니다. 프로폴리스의 성분과 면역의 관계의 원리에 대해 이해해보도록 하겠습니다.    프로폴리스(Propolis)란프로폴리스는 '천연 향균 물질'이라고도 불리며 벌집의 틈과 외벽에 발라 박테리아와 바이러스부터 벌집을 보호합니다. 뛰어난 향균 작용의 성분이 포함되어 있는 식물의 수지에는 상처를 세균이나 바이러스로부터 지키는 능력이 있습니다. 벌들은 이 기능과 원리를 이용하여 벌집을 만들거나 손상된 둥지의 수리에 사..

[빌베리] 빌베리(블루베리)의 효능과 눈 건강 관련. 루테인 부작용

빌베리(블루베리)는 눈 건강에 많은 이점을 가져다주는 과일로 잘 알려져 있습니다. 빌베리는 블루베리(blueberry)의 일종으로, 블루베리는 영어로 'blue'라는 색과 관련된 이름을 갖고 있습니다. 이는 블루베리의 성숙한 열매가 푸른색을 띠기 때문입니다. 외래어인 'blueberry'를 한글로 표기할 때 '블루베리'라고도 표기하지만, 언어적 변형으로 '빌베리'라는 표현도 사용되고 있습니다.블루베리는 맛과 영양 가치뿐만 아니라 눈 건강에도 좋다는 이유로 인기 있는 과일 중 하나입니다. 노화로 인한 시력 감소 예방이나 눈 건강을 위해 블루베리를 포함한 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 좋습니다.https://link.coupang.com/a/bM6zkU 조은약초 빌베리 농축분말, 300g, 1개 - 전통건..