프로바이오틱스는 다양한 식품에 포함되어 있습니다. 몇 가지 대표적인 식품 예시는 다음과 같습니다. 요구르트요구르트는 가장 잘 알려진 프로바이오틱스 식품입니다. 일반적으로 라씨와 비피더스, 액티비아 등의 상표로 판매되는 요구르트에는 유산균이 포함되어 있습니다. 프로바이오틱스 요구르트는 장 내 미생물 균형을 개선하고 대장 건강을 촉진하는 것에 도움이 됩니다. 김치김치는 발표 과정을 거치면서 유산균이 형성되는 식품입니다. 특히 백김치나 동치미와 같은 생김치에는 다양한 유산균이 함유되어 있습니다. 김치는 장 건강을 개선하고 장 내 미생물 균형을 유지하는 것에 도움을 줍니다.https://link.coupang.com/a/bM6q3s 종가 맛김치 PET, 1.2kg, 1개 - 김치/절임 배추 | 쿠팡현재 ..
